Dans ce nouvel épisode de votre chaine de podcasts, Une Alchimie de l’Eveil, Iker Aguirre vous décrit en quoi le stress est le principal responsable des difficultés relationnelles que vous vivez.
S’il est vrai que pour une relation épanouissante l’autre joue un rôle aussi important que le notre, dans cet épisode vous aller découvrir en quoi le stress vous mine le terrain avant même d’avoir commencé une interaction avec quelqu’un.
Voici un voyage dans votre for intérieur pour dénouer des pièges et avoir toutes les cartes en main pour des relations satisfaisantes, apaisées et épanouissantes.
Dans cet épisode vous découvrirez :
👉 l’impact du stress dans nos relations
👉 comprendre et améliorer les séquences de communication
👉 découvrir, gérer et libérer tout ce qui nous empêche de vivre en paix avec les autres
👉 les 3 grandes clés pour des relations épanouissantes
Cet épisode fait partie d'une Masterclass Podcast Serie en 5 épisodes pour "Mieux Comprendre le Stress (et lui faire la peau !)"
Les épisodes antérieurs sont :
Ep. 60 : Arrêtons de Subir le Stress ! (1/5)
Ep. 61 : Stress, Fatigue et Burnout : Comment Arrêter le Cycle ? (2/5)
Ep. 62 : Stress, Programmes Limitants et Additions : On Peut En Finir ! (3/5)
Ep. 63 : Au-delà du Stress avec la Pleine Conscience (4/5)
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Le moment est venu de réinventer notre humanité et ce n’est pas en restant dans la cadre que nous allons le faire.